Trong giai đoạn mang thai, nhu cầu về dinh dưỡng của mẹ bầu thường tăng gấp 2 lần so với người bình thường, vì vậy mà bên cạnh việc ăn uống lành mạnh, mẹ bầu ...
Thiếu hụt canxi khi mang thai có thể gây ảnh hưởng lớn đến sự phát triển bình thường của thai nhi và trẻ em, thậm chí có nguy cơ gây ra nhiều biến chứng nguy ...
Khi mang thai, mẹ bầu luôn muốn bé nhận được tối ưu các dưỡng chất, vì vậy, hầu hết đều tìm đến thực phẩm chức năng để bổ sung dinh dưỡng. Giữa rất nhiều loại ...
Những thay đổi trong cơ thể mẹ khi mang thai là một trong những nguyên nhân khiến hệ miễn dịch và sức đề kháng của bà bầu yếu hơn rất nhiều so với bình thường. ...
Theo khuyến cáo, phụ nữ mang thai nên bổ sung DHA ngay từ giai đoạn đầu của thai kỳ và kéo dài suốt quá trình mang bầu. Bởi sự phát triển trí não của bé được ...
Khi mang thai, nhu cầu sắt tăng lên gấp đôi so với lúc chưa có thai để cung cấp máu cho em bé trong bụng. Vì vậy, băn khoăn của hầu hết chị em khi mang thai là ...
Việc bổ sung đầy đủ các vitamin tổng hợp bên cạnh chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là điều quan trọng đối với mỗi mẹ bầu. Và dưới đây là những loại vitamin tổng hợp ...
Bổ sung đầy đủ DHA cho bà bầu trong suốt thai kỳ là điều rất quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi, giúp bé yêu phát triển khỏe mạnh ...
Trong nghiên cứu khoa học cho thấy, nếu mẹ bổ sung lượng canxi cần thiết trong quá trình mang thai thì sẽ hạn chế nguy cơ huyết áp cao và đau tim sau này. Cùng ...
Nếu có định sinh con, bà bầu cần bổ sung axit folic ngay để bảo vệ sức khỏe con yêu tốt nhất. Ngoài bổ sung bằng các thực phẩm hằng ngày mẹ bầu còn cần sử sụng ...
Bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu trong giai đoạn thai kỳ là việc làm cần thiết được các chuyên gia khuyến cáo. Điều này không chỉ để đảm dinh dưỡng cho mẹ ...
Làm mẹ là thiên chức tuyệt vời nhất của người phụ nữ, hãy chuẩn bị những gì tốt nhất cho con bạn. Việc bổ sung thực phẩm trong thời kỳ mang thai rất quan ...
Các loại hạt dinh dưỡng không chỉ là món ăn vặt lành mạnh mà còn cân bằng dinh dưỡng tương đương với các loại trái cây. Đặc biệt đối với các bà mẹ mang thai, ...
Vấn đề ăn uống đối với phụ nữ mang thai là vấn đề vô cùng quan trọng trong cả quá trình thai kì của mẹ và bé. Vì vậy, việc chọn và không nên chọn những loại ...
Thời gian 9 tháng 10 ngày mang thai của người mẹ là cả quãng thời gian mệt mỏi, ốm nghén nên nhiều thai phụ không hấp thu tốt các chất dinh dưỡng cần thiết cho ...
Trái dứa hay còn gọi là trái thơm theo cách gọi của người miền Nam. Đây không chỉ loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi vị chua chua, ngọt ngọt có mùi ...
Bà bầu mất ngủ nên ăn gì là câu hỏi nhiều mẹ mang thai cũng như các ông bố đều quan tâm. Hãy lưu ý không phải thực phẩm nào cũng phù hợp với tất cả các đối ...
Mang thai là thiên chức lớn nhất của người mẹ, các bà mẹ luôn dành cho con những điều tuyệt vời nhất. Hãy tham khảo những thực phẩm dinh dưỡng sau đây để mang ...